Die Nike Yoga Luxe Tights besticht durch einen Taillenbund in einem hochgeschnittenen, blickdichten Design, das dich in allen Situationen schützt. Diese Leggings sind Teil der Nike Luxe Line und definieren Luxus mit weichem Nike Infinalon-Material, das für ein leichtes Kompressionsgefühl sorgt und dich beim Atmen, Strecken und Halten deiner Pose trocken hält. Luxus ist mehr Leggings auf dem nächsten Level. Das Infinalon-Material ist ein unendlich bequemes und unglaublich dehnbares Material, das sich so gut anfühlt, dass du es überall tragen möchtest. Es ist dünner, leichter und sogar noch stärker als unsere traditionellen Garne. Außerdem ist es weich, geschmeidig und sorgt für ein leichtes, eng anliegendes Kompressionsgefühl. So genießt du Atmungsaktivität, Elastizität und uneingeschränkt Bewegungsfreiheit. Schweißableitendes, sicheres Tragegefühl Das blickdichte Material mit Dri-FIT-Technologie leitet den Schweiß von der Haut ab, damit er schneller verdunstet, um dich von deiner ersten Pose bis zum"Namaste"angenehm trocken und sicher zu halten. Geschmeidiges Design Die minimalistischen Nähte gewährleisten ein geschmeidiges Tragegefühl. Sie reduzieren Ablenkungen, damit du dich frei bewegen kannst.

Yoga lässt uns innerlich zur Ruhe kommen und schenkt neue Energie. "Die kleine Yoga-Schule" macht den Einstieg für Anfänger besonders leicht: Dieses Buch erklärt die Grundlagen und führt in drei aufeinander aufbauenden Kapiteln durch die wichtigsten Yoga-Haltungen. 47 Übungen von einfach bis fortgeschritten werden anhand von bebilderten Schritt-für-Schritt-Anleitungen vorgestellt. Viele Tipps helfen, Haltungsfehler zu vermeiden und die Übung an das eigene Leistungsniveau anzupassen. Jedes der Kapitel endet mit beispielhaften Trainings-Abfolgen, die zwischen 15 und 45 Minuten dauern und sich auf verschiedene Ziele wie Dehnung oder Rückenübungen konzentrieren. So kann man die Sequenzen leicht in den Alltag integrieren und auf die eigene Bedürfnisse eingehen. 192 Seiten ca. 450 Farbfotografien und Abbildungen

Das Nike Yoga Dri-FIT T-Shirt besteht aus weichem, schweißableitendem Material und hält dich vom ersten Dehnen bis zum Shavasana angenehm trocken. Mit der schmalen Linie an der Vorderseite kannst du deine Posen ausrichten. Schweißableitend Nike Dri-FIT-Technologie leitet Schweiß von der Haut ab, wo er schnell verdunstet, und bietet so trockenen Tragekomfort, damit du fokussiert bleibst. Weicher Tragekomfort Das Tri-Blend-Material sorgt für ein weiches Tragegefühl mit etwas Stretch. Ausrichtung Mit der Linie an der Vorderseite kannst du deine Posen ausrichten.

Das Nike Yoga Fleece Cover-Up sorgt mit weichem Thermo-Material für warmen Tragekomfort. Dank des relaxten, elastischen Designs kannst du es mit V-Ausschnitt oder über die Schulter tragen. Schweißableitendes, warmes Design Thermo-Fleece mit Dri-FIT-Technologie leitet den Schweiß vom Körper nach außen ab und sorgt für armen, trockenen Tragekomfort. Dehnbarer Tragekomfort Elastisches Material und weite Schlitze an den Seiten ermöglichen uneingeschränkte Bewegungsfreiheit. Vielseitiger Einsatz Du kannst es mit V-Ausschnitt oder relaxtüber die Schulter tragen. Das Pullover-Design lässt sich einfach mit deinem Yoga-Outfit kombinieren.

Asymmetrisch & sehr bequem Das Shirt ist mit seinem hübschen, asymmetrischen Look ein echter Hingucker. Und auch in Sachen Tragekomfort ist das Shirt ganz weit vorne mit dabei. Optimal fürs Yoga-Studio und zum Relaxen danach! Überzeugt auch beim sportlichen Einsatz Durch seine Materialmischung aus Merinowolle und Kunstfaser kann das sommerlich dünne Yoga Loose Tee mit einem angenehm weichen Griff und einem guten Feuchtigkeitsmanagement aufwarten: Gerätst du ins Schwitzen, leitet das Material die entstehende Feuchtigkeit schnell nach außen hin ab und trocknet im Anschluss zügig wieder. So hast du auch nach schweißtreibendem Einsatz schnell wieder ein angenehm trockenes Gefühl auf der Haut. Auch störende Gerüche werden dank der geruchshemmenden Eigenschaften der Merinowolle lange in Schach gehalten. Praktischer, moderner Schnitt Der an den Schultern super weite Schnitt sorgt für ein äußerst bequemes Tragegefühl, volle Bewegungsfreiheit und einen ausgefallenen, modernen Look. Durch den nach unten hin enger werdenden Schnitt und die enger werdenden Ärmel kannst du dich aber frei bewegen, ohne dass das Shirt bei herausfordernden Yoga-Übungen verrutscht und zu viel Haut freilegt. Die hübsche Melange-Optik rundet das tolle Design des Shirts ab.

Umwelteinflüsse wie Kälte, Hitze oder Wind können empfindliche Gesichtspartien stark belasten. Der Skin Yoga Hydra Lip Balm von Artdeco spendet nicht nur intensive Feuchtigkeit, sondern stärkt auch die natürliche Widerstandskraft der Lippen. Seine cremige Textur zieht schnell ein und hinterlässt einen attraktiven Glanz. Der Skin Yoga Hydra Lip Balm verwandelt strapazierte Haut in weiche, verführerisch schöne Lippen.Reichhaltige Lippenpflege mit wertvollen InhaltsstoffenDieser Artdeco Lippenbalsam wurde mit sorgsam ausgewählten Inhaltsstoffen angereichert. Er enthält sowohl konzentrierte Hyaluronsäure als auch auch Ximenia-Öl und Bisabolol. Der Skin Yoga Hydra Lip Balm schenkt trockener Haut wertvolle Feuchtigkeit, während er beanspruchte Lippen pflegt und beruhigt. Er ist für alle Hauttypen geeignet. Die gute Verträglichkeit dieser Lippenpflege wurde dermatologisch bestätigt. Sie können den Artdeco Lip Balm bei Bedarf mehrmals täglich auftragen, um Ihre Haut nachhaltig vor dem Austrocknen zu schützen. Lippenbalsam glättet raue Lippen und verlängert dadurch die Haltbarkeit von Lippenstift und Lipgloss.

Yoga-Matte mit Extrabreite Für große Personen und alle anderen, die etwas mehr Platz wünschen als auf klassischen Yoga-Matten. Die große Version von Prana bietet eine Fläche von 193 x 76 cm. Einsetzen kannst du sie wo du wünschst. Der geschlossenzellige Schaum verhindert, dass Keime in die Matte absorbieren oder sie sich draußen mit Feuchtigkeit vollsaugt. Auch das Reinigen wird erleichtert. Es reicht aus, wenn du sie regelmäßig mit einem feuchten Tuch abwischst. Details Breite Matte Strukturierte, rutschfeste Oberseite und Unterseite Geschlossenzelliger Schaum UV-beständig Dezent gemustert

Wellensteyn Yoga Damenjacke midnightblack - Artnr: YOGA-268 - winddicht & wasserabweisend ✓ viele Größen ✓ kostenloser Versand ✓ einfach online bestellen ✓

Bei einem Hallux valgus muss die Großzehe wieder in ihre anatomisch sinnvolle Position gebracht werden. Oft wird viel zu schnell operiert. Der erfahrene Physiotherapeut Thomas Rogall zeigt, dass eine Korrektur auch ohne OP möglich ist. Seine Übungen fördern die Feinmotorik der Füße und führen zu einer bewussten und ausgewogenen Belastung des Fußgewölbes und der Zehen. Auch die Methode des Tapings wird vorgestellt. Ein bewährter Ratgeber mit praktischen Tipps und vielen Fotos.

Das Standardwerk zum gesunden Laufen Laufen ist der Trendsport unserer Zeit - und das nicht ohne Grund: Wer regelmäßig läuft, trainiert sein Herz-Kreislauf-System, bleibt fit und schlank und schützt sich vor zahlreichen Zivilsationskrankheiten. Damit Sie Ihre Leistungsfähigkeit optimal entwickeln und gesund und beschwerdefrei laufen können, gibt Ihnen dieses Buch ein einfach anzuwendendes Gesamtkonzept an die Hand: Sie werden leichter und schneller laufen, aber belastbar und verletzungsfrei bleiben. Das Trainingssystem von Dr. Marquardt ist ganzheitlich ausgerichtet und enthält verschiedene Bausteine: Sie optimieren Ihre Lauftechnik und schützen so den Bewegungsapparat vor Fehlstellungen und übermäßigen Stoßbelastungen. Mit den richtigen Übungen kräftigen und stabilisieren Sie Ihren Bewegungsapparat, durch die richtige Trainings- und Regenerationsplanung beugen Sie Überlastungen vor. Dank der modernen Bewegungsanalyse kann die Schuh- und Einlagenversorgung optimal auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt werden. Eine bewusste und angepasste Ernährung ist für gute Leistungen im Sport und für die Vorbeugung von Zivilisationskrankheiten von entscheidender Bedeutung. Dr. Matthias Marquardt präsentiert Ihnen den aktuellen Wissensstand der Sportmedizin in einer verständlichen Darstellung. Von diesem Buch profitieren Anfänger und Leistungssportler genauso wie Trainer, Physiotherapeuten und Ärzte. Gesundes Laufen kann man lernen - mit diesem Buch!

Das Nike Yoga Dri-FIT Oberteil sorgt mit weichem Strickmaterial für Atmungsaktivität, damit du während deiner Session angenehm kühl bleibst. Elastisches Material und Schlitze am Saum sorgen für Bewegungsfreiheit, damit du flüssig zwischen den Positionen wechseln kannst. Atmungsaktiver Tragekomfort Das strukturierte Strickmaterial ermöglicht Luftzirkulation und hält dich angenehm kühl. Die Dri-FIT-Technologie hält dich trocken und sorgt für Tragekomfort. BEWEGUNGSFREIHEIT Das elastische Material mit Schlitzen am Saum gewährleistet uneingeschränkte Bewegungsfreiheit bei jedem Workout.

Das Nike Yoga Tank sorgt mit weichem, schweißableitendem Material für trockenen Tragekomfort von Pose zu Pose.