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DVD »Wellness: Yoga für Anfänger Deluxe Edition«
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Mone Rathmann, WVG Medien, 2017, Film, ISBN 393986742X, EAN 9783939867425 Farbige..., FSK: 0, Deutsch DVD Entdecken Sie mit Canda die wunderbare Welt des Yoga, denn Yoga ist mehr als nur ein Trend! Im 21. Jahrhundert praktizieren Millionen Menschen diese uralte indische Methode, ganz einfach, weil sie uns hilft. Sie hilft uns, das Leben ganzheitlich wahrzunehmen. Denn nur, wenn Körper und Geist wahre Harmonie genießen, können wir gesund und glücklich leben. Yoga wird Ihnen neue Lebensenergie schenken. Sie werden Kraft auftanken und belastenden Stress besser bekämpfen können. Sehen Sie Yoga als einen Weg an, der es Ihnen ermöglicht, Ihr Leben bewusster wahrzunehmen, intensiver zu leben, Gefühle und Gedanken besser in den Griff zu bekommen und an eigener Stärke zu gewinnen. Denn dieser Weg ist das Ziel, und Canda wird Sie auf diesen Weg führen. "Yoga für Anfänger" fällt unter den Begriff des Hatha-Yoga, das ist das Yoga der Ausgeglichenheit. Dabei sind Körperhaltung und Atmung von entscheidender Bedeutung. Candas sanfte Yoga-Technik für Anfänger ist besonders auf den gestressten Menschen unserer Zeit abgestimmt. Langfristig und vorbeugend machen die Yoga-Haltungen in Kombination mit einer bestimmten Atemtechnik eine Entspannungsreaktion jederzeit abrufbar und verhindern, dass ein Stressereignis einen gleich aus der Bahn wirft. Außer dem Yoga-Programm gibt es einen zusätzlichen Infoteil, in dem Sinn und Ursprung der Übungen erhellt werden. Zusätzlich werden Bewegungsabläufe veranschaulicht und in Slowmotion gezeigt. Das Yoga-Workout wird ohne Geräte durchgeführt. Sie benötigen lediglich bequeme Kleidung und eine weiche Unterlage. Fortgeschrittene können das Programm auch ohne Anleitung wählen. Sie genießen dann ausschließlich die stimmungsvolle Yoga-Musik von Guru Atman in wunderbarem Surround Sound oder in Stereo. Für Hörgeschädigte wurde die Anleitung zusätzlich als Untertitel anwählbar gemacht. Aufgenommen wurde das Programm mit entspannendem Wellenrauschen in einer fantastischen Umgebung am Meer. So wird nicht nur die Relaxation gefördert, es macht auch ganz einfach Spaß! Nach den Yoga-Übungen werden Sie mit einer Yoga-Tiefenentspannung belohnt. Diese Tiefenentspannungsphase können Sie auch separat anwenden, wenn Sie sich -mal ohne Körperübungen- eine viertel Stunde Erholung gönnen möchten. Gehen Sie ohne Druck und mit einer offenen Einstellung an Yoga heran. Dann wird auch für Sie, Yoga ein unentbehrlicher Weg der Entspannung sein.

Anbieter: OTTO
Stand: 13.12.2019
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Largo: Yoga für Anfänger
16,09 € *
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Erscheinungsdatum: 24.08.2012, Medium: Audio-CD, Titel: Yoga für Anfänger, Titelzusatz: Geführte Übungen zur Entspannung, für neue Energie und Lebensfreude, Autor: Largo // Samten, G., Verlag: Media Sound Art, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Yoga // Audio // Körper und Geist, Rubrik: Entspannung // Yoga, Meditation, Laufzeit: 63 Minuten, Gewicht: 93 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 13.12.2019
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DVD Wellness DVD - Yoga Anfänger Hörbuch  Kinder
14,99 € *
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Schritt für Schritt führt CANDA den Zuschauer durch ein leichtes, harmonisierendes Programm, das körperliche und geistige Entspannung fördert. Candas sanfte Yoga-Technik für Anfänger ist besonders auf den gestressten Menschen unserer Zeit abgestimmt. Langfristig und vorbeugend machen die Yoga-Haltungen in Kombination mit einer bestimmten Atemtechnik eine Entspannungsreaktion jederzeit abrufbar und verhindern, dass ein Stressereignis einen gleich aus der Bahn wirft. Außer dem Yoga-Programm gibt es einen zusätzlichen Infoteil, in dem Sinn und Ursprung der Übungen erhellt werden. Zusätzlich werden Bewegungsabläufe veranschaulicht und in Slowmotion gezeigt. Ein spezieller Einstimmungspart sowie ein separater Tiefenentspannungsteil vervollständigen die DVD. Fortgeschrittene können das Programm auch ohne Anleitung wählen. Sie genießen dann ausschließlich die stimmungsvolle Musik in wunderbarem Surround Sound oder in Stereo. Für Hörgeschädigte wurde die Anleitung zusätzlich als Untertitel anwählbar gemacht. Aufgenommen wurde das Programm mit entspannendem Wellenrauschen in einer fantastischen Umgebung am Meer. So wird nicht nur die Relaxation gefördert, es macht auch ganz einfach Spaß!

Anbieter: myToys
Stand: 13.12.2019
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Buch - Iyengar-Yoga Anfänger  Kinder
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Das komprimierte Standardwerk vom weltbekannten Yoga-Lehrer B.K.S. Iyengar! Über 75 Jahre lang praktizierte und lehrte Iyengar seine Yoga-Philosophie. Nun gibt es sein Lebenswerk als praktisches Yoga-Buch mit vielseitigen Zugängen zur Praxis. Es umfasst individuelle Yoga-Übungen, Yoga-Sequenzen, Übungen bei körperlichen Beschwerden und ein Kapitel über Yoga zum Stressabbau. Alle Asanas werden step by step mit vielen Fotos anschaulich erklärt, wichtige Aspekte detailliert erläutert und so auch Einsteigern einfach zugänglich gemacht.Am 14. Dezember 2018 wäre B.K.S. Iyengar 100 Jahre alt geworden. Sein Vermächtnis ist heute aktueller denn je: Denn im hektischen Alltag der modernen Zeit, spielt die traditionelle Philosophie eine wichtige Rolle - gegen Stress und zur Vorbeugung von Erkrankungen. Das Yoga-Buch widmet sich in fünf Kapiteln genau diesen Themen. Sie bekommen einen Überblick zur Lehre des indischen Iyengar-Yogas und klassische Yoga-Übungen Schritt für Schritt erklärt, außerdem ein ganzes Kapitel mit 50 Yoga-Übungen speziell zu "Yoga und Stress" sowie ein 20-Wochen-Übungsprogramm für Anfänger und Fortgeschrittene. Ein weiteres Kapitel des Yoga-Buchs ist nach Körperbereichen und deren Erkrankungen gegliedert. Wer unter gesundheitlichen Beschwerden leidet, kann diese mit gezielten Yoga-Übungen lindern.Das Yoga-Buch führt Sie mit Informationen in kompakter, visueller Form gründlich in die Iyengar-Yogapraxis ein. Es eignet sich für Einsteiger genau wie für Erfahrene, für Yoga-Lehrer oder -Institute - einfach für jeden, der sich für die heilende Kraft und das effektive Training interessiert. Das perfekte Lehrwerk, um Entspannung, Gelassenheit und Harmonie in Ihr Leben zu lassen. Bringen Sie Körper, Geist und Seele in Einklang!Yogacharya B.K.S. Iyengar, geboren 1918 in Indien, gilt als die führende Autorität auf dem Gebiet des Hatha-Yoga. Mehr als 180 Iyengar-Yoga-Institute weltweit unterrichten nach seiner Methode. Für seine Arbeit wurde Iyengar mehrfach ausgezeichnet, unter anderem von der Friedenscharta der Vereinten Nationen.

Anbieter: yomonda
Stand: 13.12.2019
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Yin Yoga für Anfänger, 1 Audio-CD
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Erscheinungsdatum: 06.05.2016, Medium: Audio-CD, Titel: Yin Yoga für Anfänger (Deluxe Version CD), Komponist: Chris, Verlag: ZYX-MUSIC / Merenberg // COOLMUSIC GmbH, Schlagworte: Video // Dokumentation // Fitness // Aerobic // Gymnastik, Rubrik: Entspannung // Yoga, Meditation, Gewicht: 92 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 13.12.2019
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Best of Yoga - Das Beste aus Yoga für Anfänger ...
10,49 € *
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Erscheinungsdatum: 26.10.2012, Medium: DVD, Titel: Best of Yoga - Das Beste aus Yoga für Anfänger & Yoga für den Rücken, Schauspieler: Canda, Verlag: WVG Medien GmbH, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Video // Entspannung // Gymnastik // Rückengymnastik // Rückenschule // Wirbelsäulengymnastik // Yoga // Körper und Geist, Rubrik: Entspannung // Yoga, Meditation, Autogenes Training, Laufzeit: 64 Minuten, Reihe: Coolmusic, Gewicht: 76 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 13.12.2019
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Chris: Kum Nye Yoga Für Anfänger
14,49 € *
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Erscheinungsdatum: 04.04.2014, Medium: Audio-CD, Titel: Kum Nye Yoga Für Anfänger, Komponist: Chris, Verlag: ZYX-MUSIC / Merenberg, Schlagworte: Video // Dokumentation // Entspannung // Fitness // Aerobic // Gymnastik // Sport, Rubrik: Entspannung // Yoga, Meditation, Autogenes Training, Gewicht: 103 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 13.12.2019
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Trökes, Anna: Yoga-Meditation für Anfänger
14,95 € *
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Erscheinungsdatum: 05/2011, Medium: Buch, Einband: Gebunden, Titel: Yoga-Meditation für Anfänger, Titelzusatz: Einfach meditieren lernen - Schritt für Schritt, Autor: Trökes, Anna, Verlag: Via Nova, Verlag // Via Nova, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Yoga // Körper und Geist, Rubrik: Entspannung // Yoga, Meditation, Autogenes Training, Seiten: 192, Gewicht: 480 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 13.12.2019
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Chris: Yoga Sonnengruß - Die besten Power Yoga ...
10,49 € *
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Erscheinungsdatum: 02/2015, Medium: DVD, Titel: Yoga Sonnengruß - Die besten Power Yoga Übungen für Anfänger, Autor: Chris, Verlag: WVG Medien GmbH, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Video // Fitness // Aerobic // Gymnastik // Yoga, Rubrik: Fitneß // Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik, Laufzeit: 60 Minuten, Reihe: Coolmusic, Gewicht: 98 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 13.12.2019
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Chris:Yin Yoga Für Anfänger,CD-A
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Erscheinungsdatum: 18.09.2015, Medium: Audio-CD, Titel: Yin Yoga für Anfänger, Komponist: Chris, Verlag: ZYX-MUSIC / Merenberg // ZYX Music GmbH & Co. KG, Schlagworte: Video // Dokumentation // Entspannung, Rubrik: Musikstilrichtungen, Gewicht: 99 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 13.12.2019
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