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Gebrauchsanweisung fürs Laufen - Fitness, Gesun...
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Vorfuß, Mittelfuß oder Ferse - welche Laufstile gibt es? Wann und wo läuft es sich am besten? Und was sagt die Familie zum Lieblingshobby? Jochen Schmidt, der im Schulsport eigentlich Angst vorm Ausdauertraining hatte, wurde dennoch vor über 25 Jahren zum passionierten Läufer. Heute joggt er im Wald und in Städten, am Strand und im Stadion, in Hochhaustreppenhäusern und auf dem Laufband. In seinem originellen wie ansteckenden Band erzählt er von persönlichen Rekorden und warum Laufen glücklich macht. Vom Kampf um das Idealgewicht ebenso wie von Achillessehnenreizungen und Hundebissen. Er berichtet von seinem Weg zum Marathon, schreibt über das Feilen an der perfekten Ausrüstung und verrät, was man von Karl May über das Joggen lernen kann.

Anbieter: Globetrotter
Stand: 06.06.2020
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Anbieter: Rakuten
Stand: 06.06.2020
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Anbieter: Rakuten
Stand: 06.06.2020
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Anbieter: Rakuten
Stand: 06.06.2020
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Anbieter: Rakuten
Stand: 06.06.2020
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Stand: 06.06.2020
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Anbieter: Rakuten
Stand: 06.06.2020
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Anbieter: Rakuten
Stand: 06.06.2020
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11 PCS Resistance Exercise Band Set Yoga Pilates Abs Fitness Tube Workout BandsProduct Selling Point:Designed for aerobic and anaerobic exercise, physical fitness and weight loss.Can also be used in conjunction with weights and other fitness equipm

Anbieter: Rakuten
Stand: 06.06.2020
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1,5 m Widerstand Koerper Stretching Band Loop Power Gym Fitness uebung Yoga Produktverkaufsargumente: Hergestellt aus hochdichtem Bandmaterial, brandneu und von hoher Qualitaet. Hauptsaechlich verwendet Yoga / Tanz / Sport / Fitness usw. Flexibilitaet

Anbieter: Rakuten
Stand: 06.06.2020
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