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DIE KLEINE YOGA-SCHULE - Fitness, Gesundheit un...
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Yoga lässt uns innerlich zur Ruhe kommen und schenkt neue Energie. "Die kleine Yoga-Schule" macht den Einstieg für Anfänger besonders leicht: Dieses Buch erklärt die Grundlagen und führt in drei aufeinander aufbauenden Kapiteln durch die wichtigsten Yoga-Haltungen. 47 Übungen von einfach bis fortgeschritten werden anhand von bebilderten Schritt-für-Schritt-Anleitungen vorgestellt. Viele Tipps helfen, Haltungsfehler zu vermeiden und die Übung an das eigene Leistungsniveau anzupassen. Jedes der Kapitel endet mit beispielhaften Trainings-Abfolgen, die zwischen 15 und 45 Minuten dauern und sich auf verschiedene Ziele wie Dehnung oder Rückenübungen konzentrieren. So kann man die Sequenzen leicht in den Alltag integrieren und auf die eigene Bedürfnisse eingehen. 192 Seiten ca. 450 Farbfotografien und Abbildungen

Anbieter: Globetrotter
Stand: 04.07.2020
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Tierfigur »Frosch Luis macht Yoga«, 2er Set, we...
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Wer entspannt denn da? Unser »Yoga Luis« bringt ganz relaxed den Frühling in Dein Zuhause. Er wurde mit viel Liebe zum Detail aus Keramik gefertigt und wird im praktischen 2er Set geliefert. Ob einzeln oder zu zweit dekoriert, der niedliche Frosch macht überall eine gute Figur. Auch ideal als Geschenk geeignet.

Anbieter: Yourhome
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ARTDECO Pflege Gesichtspflege Skin Yoga Face So...
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Mit dem leichten Gesichtswasser Face Soothing Tonic With Hamamelis aus der Pflegeserie Skin Yoga von Artdeco verwöhnen Damen ihre Haut mit vielen wertvollen Inhaltsstoffen. Hamamelis und Calcium beruhigen Irritationen der Haut. Der Teint überzeugt bei regelmäßiger Anwendung mit einem makellosen Anblick. Daher ist diese tonisierende Skin Yoga Gesichtspflege von Artdeco eine gute Basis für die tägliche Pflegeroutine. Schon beim ersten Auftragen auf die Haut spüren Damen das entspannende Gefühl. Bis tief in die Poren befreit dieser Toner die Haut von vielen Verunreinigungen. Face Soothing Tonic With Hamamelis für sensible HautDie Tonic Gesichtspflege aus dem Kosmetikhaus Artdeco ist für alle Hauttypen geeignet. Daher freut sich auch sehr empfindliche Damenhaut über eine große Portion Feuchtigkeit bei der täglichen Pflege mit Face Soothing Tonic With Hamamelis. Zur exklusiven Skin Yoga Pflegeformel gehören auch Zink, Magnesium, Orangenblütenwasser und Allantoin. Diese flüssige Gesichtspflege regt die natürliche Erneuerung der Zellen an. Dermatologen haben die hohe Hautverträglichkeit des Gesichtswassers, das frei von Alkohol und Parabenen ist, bestätigt. Der Wirkstoff Allantoin macht die Haut geschmeidig und zart. Am besten wird die Flüssigkeit aus der handlichen Flasche nach der gründlichen Reinigung mit einem Wattepad auf die Haut aufgetragen.

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Tierfigur »Frosch Luis macht Yoga«, 2er Set, we...
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Wer entspannt denn da? Unser »Yoga Luis« bringt ganz relaxed den Frühling in Dein Zuhause. Er wurde mit viel Liebe zum Detail aus Keramik gefertigt und wird im praktischen 2er Set geliefert. Ob einzeln oder zu zweit dekoriert, der niedliche Frosch macht überall eine gute Figur. Auch ideal als Geschenk geeignet.

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ARTDECO Pflege Reinigungsprodukte Skin Yoga Fac...
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Die reinigende Skin Yoga Gesichtspflege aus dem Kosmetikhaus Artdeco überzeugt Damen bei der täglichen Pflegeroutine mit einem angenehmen Duft. Der rückfettende Schaum verwöhnt die Haut mit einer großen Portion Feuchtigkeit. Daher ist das Face Cleansing Foam Concentrate eine gute Basis für die Anti-Aging-Pflege. Der zarte Reinigungsschaum ist in eine handliche, weiße Tube mit Schraubverschluss abgefüllt, sodass sich Portion um Portion leicht entnehmen lässt. Auf der Haut entfernen Jojobawachsperlen abgestorbene Hautpartikel von der obersten Schicht der Hautzellen, damit die sensible Gesichtshaut frei atmen kann. Außerdem macht Bienenwachs in der Artdeco Skin Yoga Reinigungspflege die Haut schon bei der ersten Anwendung wieder geschmeidig.Face Cleansing Foam Concentrate für samtweiche HautDa die innovative, reinigende Gesichtspflege von Artdeco die Poren nicht verstopft, wirkt das Hautbild bei regelmäßiger Anwendung des Skin Yoga Face Cleansing Foam Concentrate klarer. Am besten wird diese Gesichtspflege am Morgen und am Abend auf die feuchte Haut aufgetragen. Gesicht und Hals werden mit dem feinen Schaum sanft massiert, sodass Verschmutzungen und Make-up-Reste gründlich absorbiert werden. Anschließend wird der Cleansing Foam mit warmen Kompressen von der Haut entfernt. Die Haut sollte schonend mit einem weichen Handtuch trockengetupft werden.

Anbieter: parfumdreams
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Fabriano Tierfigur »Frosch Luis macht Yoga« (Se...
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Fabriano: Wer entspannt denn da? Unser »Yoga Luis« bringt ganz relaxed den Frühling in Dein Zuhause. Er wurde mit viel Liebe zum Detail aus Keramik gefertigt und wird im praktischen 2er Set geliefert. Ob einzeln oder zu zweit dekoriert, der niedliche Frosch macht überall eine gute Figur. Auch ideal als Geschenk geeignet.

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ARTDECO Pflege Gesichtspflege Skin Yoga Face Ca...
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Für die Skin Yoga Pflegelinie haben die Experten von Artdeco das Beste aus der Pflanzenwelt genommen und in innovative Formulierungen umgewandelt, die die Haut bei der Gesichtspflege besonders schonend reinigen und pflegen. Die Face Calming Sensitive Cream überzeugt mit einer zarten, nicht fettenden Textur und ist auch für empfindliche und beanspruchte Haut geeignet. Für ein geschmeidiges und gut genährtes HautbildEin spezieller Wirkkomplex mit hochwertigen pflanzlichen Extrakten und Essenzen macht die Face Calming Sensitive Cream aus der Skin Yoga Pflegelinie von Artdeco zu einem perfekten Begleiter für jeden Tag. Tragen Sie die Creme nach der Reinigung auf und genießen Sie hervorragende Gesichtspflege. Die leichte Textur zieht schnell in die Haut ein und hinterlässt keinen unangenehmen Fettfilm. Die hautberuhigenden Inhaltsstoffe vermindern ein unangenehmes Spannungsgefühl, spenden intensiv Feuchtigkeit und stärken die natürliche Schutzbarriere der Haut. Ihr Teint sieht strahlend frisch und wunderbar gepflegt aus. Für eine optimale Pflegewirkung kombinieren Sie die Face Calming Sensitive Cream mit weiteren Produkten aus der Skin Yoga Pflegelinie von Artdeco. Nur so ist gewährleistet, dass die einzelnen Komponenten Ihrer Gesichtspflege perfekt aufeinander abgestimmt sind.

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Fabriano Tierfigur »Frosch Luis macht Yoga« (Se...
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Fabriano: Wer entspannt denn da? Unser »Yoga Luis« bringt ganz relaxed den Frühling in Dein Zuhause. Er wurde mit viel Liebe zum Detail aus Keramik gefertigt und wird im praktischen 2er Set geliefert. Ob einzeln oder zu zweit dekoriert, der niedliche Frosch macht überall eine gute Figur. Auch ideal als Geschenk geeignet.

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Nike große Größe - Yoga geraffte 7/8-Tights für...
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Die Nike Yoga Tights sorgen mit schweißableitendem Material für trockenen Tragekomfort und Bewegungsfreiheit von der ersten Pose bis zum"Namaste". Der mittelhohe Taillenbund umschließt deinen Core und sorgt für ein stützendes Tragegefühl. Schweißableitender Tragekomfort Die Dri-FIT-Technologie leitet den Schweiß vom Körper weg und sorgt für trockenen Tragekomfort. Bewegungsfreiheit Das elastische Material macht alle Bewegungen mit. Es umschließt den Körper für ein stützendes Tragegefühl. Aufgewertete Akzente Das mittelhohe Design mit Y-Form auf der Rückseite betont die natürlichen Linien deines Körpers. Die Raffung an den Waden sorgt für Struktur.

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Fabriano Tierfigur »Frosch Luis macht Yoga« (Se...
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Fabriano: Wer entspannt denn da? Unser »Yoga Luis« bringt ganz relaxed den Frühling in Dein Zuhause. Er wurde mit viel Liebe zum Detail aus Keramik gefertigt und wird im praktischen 2er Set geliefert. Ob einzeln oder zu zweit dekoriert, der niedliche Frosch macht überall eine gute Figur. Auch ideal als Geschenk geeignet.

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Transalpine Run - Fitness, Gesundheit und Yoga
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Einmal über die Alpen - Trail Running extrem Er gehört zu den härtesten Etappenrennen der Welt: Beim Transalpine Run TAR überqueren Zweier-Teams in sieben bzw. acht Tagen zu Fuß die Alpen. Dabei absolvieren die Läufer 200 bis 300 Kilometer und rund 15.000 Höhenmeter.Wie sich ein solch extremer Lauf anfühlt, offenbart das Buch "Transalpine Run, Das Kultrennen. Insights und Trainingstipps" von Sandra Mastropietro, welches Motivationsquelle, Erfahrungsbericht und Ratgeber zugleich ist. Alle Fakten zum Transalpine Run, dem Traum-Event der Trail- und Bergläuferszene . Praktische Trainings- und Ausrüstungstipps für ambitionierte Läufer . Ein inspirierendes und motivierendes Buch, das die Läuferherzen höher schlagen lässt . Illustriert mit wunderbaren Sport- und Landschaftsaufnahmen bekannter Profifotografen aus der Laufszene So wird man Finisher: Motivation, Kondition und mentale Stärke Acht Teams wurden beim 2018er-Rennen von Garmisch nach Brixen vom Profifotografen Philipp Reiter begleitet. Ihm ist es gelungen, die komplette Bandbreite der Emotionen einzufangen.. So sind faszinierende Vorher-Nachher-Porträts entstanden, die alle Gefühle wiedergeben, die die Läufer auf einem derartigen Rennen erleben. Unterstichen werden diese Emotionen durch die unmittelbar vor- und nach jeder Etappe eingefangenen Zitate und Erlebnisberichte. Motivation und mentale Stärke sind das eine - gute Berglauftechnik und körperliche Fitness das andere wichtige Element, um überhaupt ins Ziel zu kommen. Sandra Mastropietro, dreifache Transalpine-Run- sowie 100-k-Zugspitz-Ultratrail-Finisherin, hat sich im Rahmen dieses Buches ausführlich mit der Geschichte dieses ganz besonderen Sportevents beschäftigt, liefert viele Anekdoten und gewährt einen Blick hinter die Kulissen.Transalpine Run weckt Emotionen, macht neugierig und schafft Sehnsüchte. Lassen Sie sich zu Ihrem nächsten großen Lauf-Abenteuer inspirieren!

Anbieter: Globetrotter
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Yoga macht glücklich.DVD.7776582POY
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Erscheinungsdatum: 27.05.2016, Medium: DVD, Titel: Yoga macht glücklich - Das ultimative Yoga Workout, Übersetzungstitel: Yoga macht glücklich - Das ultimative Yoga Workout, Schauspieler: Söder, Sonja // Schlösser, Peter, Verlag: polyband Medien, Sprache: Deutsch, Schlagworte: Video // Dokumentation // Sport, Rubrik: Belletristik // Romane, Erzählungen, Laufzeit: 110 Minuten, Informationen: TV-Norm: SDTV 576i (PAL). Sprachversion: Deutsch DD 2.0 Stereo, Gewicht: 125 gr, Verkäufer: averdo

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Gebrauchsanweisung fürs Laufen - Fitness, Gesun...
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Vorfuß, Mittelfuß oder Ferse - welche Laufstile gibt es? Wann und wo läuft es sich am besten? Und was sagt die Familie zum Lieblingshobby? Jochen Schmidt, der im Schulsport eigentlich Angst vorm Ausdauertraining hatte, wurde dennoch vor über 25 Jahren zum passionierten Läufer. Heute joggt er im Wald und in Städten, am Strand und im Stadion, in Hochhaustreppenhäusern und auf dem Laufband. In seinem originellen wie ansteckenden Band erzählt er von persönlichen Rekorden und warum Laufen glücklich macht. Vom Kampf um das Idealgewicht ebenso wie von Achillessehnenreizungen und Hundebissen. Er berichtet von seinem Weg zum Marathon, schreibt über das Feilen an der perfekten Ausrüstung und verrät, was man von Karl May über das Joggen lernen kann.

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Susanne Fröhlich - Yoga macht Fröhlich (DVD)
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Susanne Fröhlichs erste Yoga DVDYOGA MACHT FRÖHLICHSusanne Fröhlich hat Yoga für sich entdeckt.Auf ihrer Yoga DVD "Yoga macht Fröhlich" stellt sie gemeinsam mit Ihrer Yogalehrerin Gill das Trainingsprogramm vor, das Ihr geholfen hat beweglicher zu werden, ihre Haltung zu verbessern und bewusster auf ihren Körper und ihre Ernährung zu achten.Susannes Training besteht aus drei unterschiedlichenÜbungsteilen und erleichtert Anfängern den Einstieg in die Yoga-Praxis. Andererseits wird es auch Fortgeschrittene uberzeugen, weil die 20-Minuten-Sequenzen sehrabwechslungsreich sind und sich im Schwierigkeitsgrad steigern.Susanne ist begeistert vom Yoga-Training, was man ihr auch ansieht. Zudem hat Yoga beinahe unmerklich an ihrem Speck "geknabbert" und ihre Figur verändert.Und wie ihr 13-jähriger Sohn bemerkt: Yoga hat sie noch fröhlicher gemacht.Wie Susanne Fröhlich überhaupt zu Yoga gefunden hat und welche Überraschungen ihr in ihren ersten 100 Tagen mit Yoga wiederfahren sind, beschreibt sie in ihrem Yogatagebuch "Der Hund, die Krähe, das OM...und ich" das zeitgleich mit der DVD bei Gräfe und Unzer erscheint.Bonusmaterial:- Gespräch über Yoga zwischen Ursula Karven und Susanne Fröhlich- TrailerDarsteller:Susanne Fröhlich, Gillian Wagner

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Stand: 04.07.2020
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Nike Yoga Damenhose - Schwarz
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Die Nike Yoga Flow Hose besteht aus weichem, leichtem Thermo-Material und hält dich vor, während und nach dem Training angenehm warm. Weiche Wärme Das weiche Therma-Material nutzt deine natürliche Körperwärme, um dich angenehm warm zu halten. Bewegungsfreiheit Das leicht dehnbare Material mit schmaler Passform macht alle Bewegungen mit. Sichere Passform Rippmaterial an Bündchen und Taillenbund gewährleistet eine rutschfreie, bewegungsfreundliche Passform.

Anbieter: Nike
Stand: 04.07.2020
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bkr Wasserflaschen 500 ml ELLE 1 Stk.
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Für alle, die etwas Kitsch mit Kultfaktor mögen, hat bkr die Trinkflasche ELLE 500 ml entworfen. Die Flasche aus reinem, robustem Glas steckt in einer Silikonhülle in pastelligem Korallenrosa. Mädchenhaft verspielt rundet die Designer-Wasserflasche auf diese Weise leichte sommerliche Outfits ab und wird selbst zum modischen Accessoire. Wie alle bkr-Trinkflaschen besticht sie durch ihre minimalistisch abgerundete Form und den weißen Silikonverschluss, der in einen praktischen Tragegriff mündet.Modische Mehrwegflaschen als Fashion-AccessoireDa sie aus Glas bestehen, lassen sich die bkr-Trinkflaschen ELLE 500 ml ganz einfach reinigen und immer wieder verwenden. Auf diese Weise stellen sie eine ebenso dekorative wie umweltfreundliche Alternative zur Wegwerfflasche aus Plastik dar. Die hübsche Wasserflasche begleitet modebewusste Frauen den ganzen Tag - zur Arbeit, zum Shopping-Bummel und zur Yoga-Stunde. Das handliche Format von 500 ml passt in die Handtasche oder den Rucksack. Das trendige Design macht derweil Lust darauf, immer wieder einen Schluck Wasser zu trinken. So erreicht man schnell die empfohlenen acht Gläser pro Tag.

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Fabriano Tierfigur »Frosch Luis macht Yoga« (Se...
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Wer entspannt denn da? Unser »Yoga Luis« bringt ganz relaxed den Frühling in Dein Zuhause. Er wurde mit viel Liebe zum Detail aus Keramik gefertigt und wird im praktischen 2er Set geliefert. Ob einzeln oder zu zweit dekoriert, der niedliche Frosch macht überall eine gute Figur. Auch ideal als Geschenk geeignet.

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Nike große Größe - Sculpt Damen-Trainings-Tight...
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Dasäußerst dehnbare Material der Nike Sculpt Tights macht sie ideal für Yoga, Pilates oder Barre-Workouts. Der hohe Bund gewährleistet besseren Schutz beim Dehnen und Strecken, während graduelle Kompression wichtige Muskelgruppen anspricht und für einen definierten Look sorgt.

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